Bežecké lyžovanie je perfektné pre telo a finančne vás nezruinuje

Bežecké lyžovanie alebo hovorovo bežkovanie je šport, pri ktorom sú zapojené takmer všetky svalové partie a kĺby sú namáhané len minimálne.

Majo, Miša a Ivana sa na detaily spýtali učiteľky bežeckého lyžovania, Ingrid Stančíkovej.

Zaujalo vás to? Tak si pozrite základy a hor sa do požičovne!