Počúvam sa

Seriál Adolescence ukazuje, že nechať tínedžera na sociálnych sieťach bez dozoru, je ako dať mu do ruky zbraň
Adolescence je miniséria, ktorá sleduje príbeh tínedžera zatknutého za vraždu. V štyroch častiach sledujeme postupne najskôr jeho zatknutie, jeho spolužiakov a život v škole a Jamie sa nám najviac odhalí v rozhovore s psychologičkou. Vypočuj si, ako témy hodnotí psychológ Aleš Bednařík

Plač, bolesť a ticho: Z pôrodu sa stal pre stovky žien psychický kolaps. V čom zlyháva systém?
Stovky žien hovoria o zážitku, ktorý im mal priniesť šťastie, no namiesto toho zažili bolesť, manipuláciu a ticho. Neempatický personál, odlúčenie od dieťaťa, žiadna psychická pomoc – aj to je realita našich pôrodníc. Prečo to tak je a ako sa to dá zlepšiť, otvorene prehovorila Zuzana Krišková z iniciatívy Ženské kruhy

Existuje v partnerstve rovnaká chuť na s*x? Ide skôr o výnimku
Mýtom o s*xe neveria len mladí ľudia. Problémom je, že ani skúsenejší a starší človek nemá vždy dosť informácií

S Katarínou Nádaskou o duchu Vianoc, tradíciách a histórii obdarovávania
Vianoce sú sviatkom, ktorý si nesie v sebe hlboké duchovné korene, no zároveň sú aj príkladom toho, ako sa tradície dokážu meniť a prispôsobovať. Ako sa budú do budúcna vyvíjať Vianočné sviatky?

Psychiatrička Natália Kaščáková: Pomocou terapie môžeme lepšie zvládať impulzívne reakcie
Reakcie sú jedným zo základných spôsobov, ako komunikujeme so svetom okolo nás. Ako však pochopiť svoje reakcie a naučiť sa ich lepšie ovládať, sa dozvieš v najnovšej epizóde podcastu Počúvam sa

Umelec Braňo Jobus: Každý by mal vyskúšať byť triezvy aspoň mesiac, aby zažil slobodu a šťastie
V najnovšej epizóde podcastu Počúvam sa sme privítali hudobníka, speváka a spisovateľa Braňa Jobusa, ktorý otvorene porozprával o psychickom zdraví, alkohole, abstinencii a zmysle života

Psychologička Lenka Uherová: Deti nevykazujú predsudky, pokým nie sú vystavené stereotypom
Predsudky sú evolučným mechanizmom, deti nevidia rozdiely vo farbe kože, vidia len nové priateľstvá. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu Počúvam sa, v ktorej psychologička Lenka Uherová vysvetľuje, ako vznikajú predsudky a ako ich vieme eliminovať

Ľuďom s krehkou sebahodnotou sa rozhoduje ťažšie. Často sami nevedia, čo potrebujú
Prečo nás to tak veľmi trápi, čo si o nás myslia druhí ľudia a prečo sa cítime neistí vo vlastnej koži?

Emócie nám dávajú energiu. Mali by sme sa naučiť ich vyjadrovať a prijímať
Emócie pociťujeme denne, ale málokedy sa zamýšľame nad tým, že prečo. Občas im necháme voľný priebeh a niekedy ich, naopak, potlačíme. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu Počúvam sa, v ktorej psychologička a psychoterapeutka Elena Tomková vysvetlí, prečo by sa emócie nemali potláčať

Po rozchode by sa mal človek nanovo vytvoriť a spoznať sa
Napriek veľkému počtu zoznamovacích aplikácií, kníh a prednášok o láske majú ľudia problém nájsť si partnerský vzťah. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu Počúvam sa, v ktorom sme sa pozreli na mýty o slobodných ľuďoch i na to, ako spoločenský nátlak môže zmeniť vnímanie spokojnosti
















