Ak máš čo povedať, nauč sa to povedať tak, aby ťa bolo počuť, hovorí odborníčka na rétoriku Anna Katrenčíková

Anna Katrenčíková učí ľudí, ako hovoriť tak, aby ich druhí naozaj počúvali. Cestuje po celom Slovensku, vedie vlastnú Akadémiu sily prejavu a tvrdí, že správne komunikovať sa dokáže naučiť každý – ak je ochotný trénovať. „Nedá sa nekomunikovať,“ hovorí s úsmevom. „Cez deň komunikujeme všetci – verbálne aj neverbálne. Preto hovorím, že na môj kurz by mal prísť každý Slovák,“ povedala v rozhovore s Matúšom a Michaelou.

Podľa Aničky je tajomstvom úspešného prejavu rovnováha troch pilierov – sily obsahu, sily prejavu a sily hlasu. „Keď som zakladala akadémiu, rozdelila som si to na tri časti,“ vysvetľuje. „Gestá, mimika, pohyb – to je sila prejavu. Potom obsah, teda čo hovoríme a ako, aby to zaujímalo druhých. A napokon práca s hlasom – aby nebol monotónny, aby ľudia cítili emóciu,“ dodala.

Na jej kurzy chodia aj ľudia, ktorí chcú získať sebavedomie

Na jej kurzy chodia podnikatelia, realitní makléri, manažéri aj moderátori, no podľa nej nejde len o prácu. „Prichádzajú aj ľudia, ktorí chcú získať sebavedomie,“ hovorí. „Sebavedomie je zložené slovo – seba a vedomie. Ak som si vedomá seba, zrazu si dovolím rozprávať, flirtovať, vystúpiť. A zistím, že sa nič zlé nestane,“ vysvetlila.

Najväčším problémom Slovákov pri prejave je podľa nej stres a monotónnosť. „Ľudia sa boja, že musia byť dokonalí. Že sa nesmú pomýliť. Ale prejav nie je tanečné vystúpenie – keď sa pomýlite, nič sa nedeje,“ hovorí. Ďalej povedala, že dôležitým prvkom je príprava, ale aj schopnosť reagovať prirodzene. Hlavné však je, byť sám sebou.

Anna Katrenčíková verí, že komunikácia je mocný nástroj – preto odmieta pracovať s politikmi. „Silný prejav môže meniť svet, ale aj manipulovať,“ priznáva. „Práve preto učím rečníkov, ktorí to vedia využiť v prospech druhých. Rétorika je veľká zodpovednosť,“ priznáva.

Zdroj náhľadovej fotografie: Archív Rádio Expres