Práve hráme

05/02/2025

Poznáme všetkých členov Expres fit tímu! Toto sú oni


Chcete žiť zdravo a viac sa hýbať, ale nechce sa vám? Tak to máme spoločné!  Ale čo keby sme sa navzájom nakopli a podporovali? Poďme vytvoriť Expres fit tím, ktorý sa bude hýbať, motivovať a zabávať, kým sa nebudeme cítiť ako nové osoby! Celá aktivita je pod taktovkou našej Miši z Hemendexu, ktorá sa chce hýbať, no nechce v tom byť sama!

3-mesačná výzva zakončená spoločnou aktivitou

Všetci vieme, že keď máme podporu od ostatných, zrazu sa aj tie ťažšie dni zvládajú ľahšie. A to nehovoríme len my, ale tvrdia to aj odborníci – spoločne to ide ľahšie, aj keď sa nám občas nechce. Takže, ak sa chcete pridať do nášho Expres fit tímu, kde sa nielen hýbeme, ale aj motivujeme navzájom, ozvite sa nám! Čakáme na príbehy, ktoré nás všetkých nakopnú a možno práve tie vaše inšpirujú ostatných.

Poďme si spoločne vytvoriť silný tím, ktorý bude celé tri mesiace trénovať, podporovať a dokonca sa baviť. Na konci nás čaká veľká výzva! Spoločne sa vydáme na Kráľovu Hoľu. A to nie je všetko! Počas výzvy sa nebudete len potiť a zlepšovať, ale budete sa aj baviť a sledovať, čo robia ostatní „spolubojovníci“. Ak do toho chcete ísť s nami, pošlite nám hlasovku cez WhatsApp na číslo 0905 612 612. O pár dní vyberieme celkovo 4 z vás, ktorí sa dajú na túto fit cestu spolu s nami!

Máme všetkých 4 členov Expres fit tímu!

Miša môže začať cvičiť a plniť fit výzvy a spolu s ňou aj ďalší 4 záujemcovia, ktorí do toho spolu s ňou išli úplne dobrovoľne. Spoznajte našich 4 účastníkov Expres fit tímu! Prvou z nich bola menovkyňa Miška.

Ďalším je Peťo z Popradu:

Do tímu sa pridala aj Majka z Prešova:

A štvoricu uzatvára Inka zo Šamorína:

No a ako to bude prebiehať v praxi? Každý týždeň sa zúčastnení podelia o svoje príbehy a pokroky, a Marek a Lenka, naši obľúbení komentátori, sa postarajú o zábavu s pikoškami, výskumami a nečakanými zisteniami. Marek a Lenka si možno tiež obujú tenisky a pripoja sa k výzve. Veríme, že neváhate, pretože toto bude jazda! Poďte do toho s nami a premeňme tento rok na ten najzdravší a najvtipnejší rok!

Zdroj náhľadovej fotografie: Archív Rádio Expres

Mobilné aplikácie Rádia Expres