Nadväzovanie nových priateľstiev môže byť v dospelosti náročné. Ako sa z toho nezblázniť, radí psychológ

Téma priateľstva sa dotýka nás všetkých. Niektorí máme jedného či dvoch najlepších priateľov a tento vzťah trvá celý život. Ako sa hovorí, priatelia môžu byť rodinou, ktorú si vyberieme. No sú situácie, kedy sa väzby pretrhajú – či už kvôli sťahovaniu, príchodom detí, zmení sa náš spôsob života alebo záujmy.

Nadväzovanie nových priateľstiev v dospeli môže byť pre niektorých veľmi náročné. Psychológ Andrej Jeleník hovorí o dôležitosti budovania zdravých vzťahov, prečo strácame bezprostrednosť v komunikácii a či je pre mužov ťažšie nadviazať hlboký vzťah.

Psychológ Andrej Jeleník sa domnieva, že ako ľudia dospievajú, spontánnosť často ustupuje serióznosti. „Tento proces je ovplyvnený aj ľuďmi, s ktorými sa stretávame a zároveň aj prostredím, v ktorom sa pohybujeme,“ hovorí.

Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu Počúvam sa, v ktorej sa dozviete odpovede aj na tieto otázky:

• Ako detstvo ovplyvňuje schopnosť budovať si zdravé vzťahy
• Aké životné skúsenosti ovplyvňujú našu otvorenosť v rámci priateľských vzťahov
• Prečo sú komunikácia a humor vo vzťahoch potrebné
• Prečo je pre mužov náročnejšie dosiahnuť hlbokú emočnú intimitu a aké kroky môžu podniknúť na prekonanie tohto problému
• Aký vplyv majú politické situácie na udržiavanie alebo rozpad priateľstiev a rodinných vzťahov

Podcast Počúvam sa z dielne Rádia Expres nájdete už teraz na podmaz.sk a vo vašich podcastových aplikáciách.

• Vypočuť si vApple podcasts
• Vypočuť si vSpotify
• Vypočuť si vPodmaze

Zdroj náhľadovej fotografie: Adobe Stock