Hádka nie je boj, nejde o to, kto vyhrá. Dôležité je postaviť sa spoločne proti problému

Počúvam sa je podcast z produkcie Rádia Expres, v ktorom sa Dominika Turiaková rozpráva s odborníkmi o duševnej hygiene, vzťahoch, detstve, traumách, ale aj závislostiach. V najnovšej epizóde sa bude rozprávať s PCA terapeutkou, socioterapeutkou a facilitátorkou skupín osobnostného rozvoja Líviou Dobšovič o hádkach vo vzťahoch.

Slovo hádka je pre nás strašiakom a veľa ľudí si myslí, že konflikty sú pre vzťah nezdravé. No nemusí to tak byť, ak vieme na sebe pracovať, pomenovať svoje emócie a neurážať toho druhého. Dôležité je zostať v téme a nevyťahovať kostlivcov zo skrine. Hádka môže byť aj inšpirujúca a spoznáme vďaka nej seba aj partnera. Mala by mať však svoje pravidlá.

V šiestej epizóde podcastu Počúvam sa sa dozvieš:

• či je pre vzťahy dobré, ak je v nich málo konfliktov,
• prečo dokáže byť hádka prínosná,
• kvôli čomu sa ľudia najčastejšie hádajú.

Počúvam sa – podcast o porozumení druhým, ale najmä sebe samému nájdete už teraz na Podmaz.sk a vo vašich podcastových aplikáciách.

• Vypočuť si vApple podcasts
• Vypočuť si vSpotify
• Vypočuť si vPodmaze