Mýty o šťastí ovplyvňujú naše rozmýšľanie. Ako sa stať pánmi vlastnej mysle?

Počúvam sa je podcast z produkcie Rádia Expres, v ktorom sa Dominika Turiaková rozpráva s odborníkmi o duševnej hygiene, vzťahoch, detstve, traumách, ale aj závislostiach. V druhej epizóde sa bude rozprávať so psychológom Aleš Bednaříkom o mysli – ako spracovať, keď sa myslenie vymkne spod kontroly, prečo majú na ľudí väčší vplyv negatívne myšlienky a či niekedy  niekedy príliš premýšľame.

V tejto epizóde podcastu Počúvam sa sa tiež dozviete:

• či si je každý tvorcom vlastného šťastia,
• čo je happytariánstvo,
• ako dokážeme ovplyvniť myslenie.

Počúvam sa – podcast o porozumení druhým, ale najmä sebe samému nájdete už teraz na Podmaz.sk a vo vašich podcastových aplikáciách.

• Vypočuť si vApple podcasts
• Vypočuť si vSpotify
• Vypočuť si vPodmaze