Práve hráme

21/02/2022

Nový podcast Rádia Expres sa volá Počúvam sa a je o duševnej hygiene, vzťahoch, detstve, traumách, ale aj závislostiach


Duševné zdravie zväčša odkladáme na druhú koľaj a veľmi sa oň nezaujímame. Koľkí z nás môžu spokojne prehlásiť: „Počúvam sa“? Väčšinou, keď nás niečo trápi, snažíme sa na to nesústrediť a povzbudíme sa so slovami: „Bude lepšie!“. 

Duševnú pohodu, aj napriek osvete, stále sprevádza veľa mýtov a predsudkov, a preto sa Dominika Turiaková v novom podcaste Počúvam sa zrozumiteľne a ľudsky venuje tomu, ako porozumieť druhým, ale najmä samým sebe. Na pomoc si pozýva odborníkov, s ktorými sa bude rozprávať o duševnej hygiene, vzťahoch, detstve, traumách, ale aj závislostiach.

Tento obsah nie je možné sprístupniť bez prijatia súborov cookies.

V prvej epizóde Človek by sa mal mať rád. Tento vzťah však často naštrbuje výchova spolu s hostkou Janou Žemličkovou, ktorá je psychoterapeutka a riaditeľka Sanatória AT, otvorila tému o sebapoznávaní.

Podcast Počúvam sa z dielne Rádia Expres nájdete už teraz na Podmaz.sk a vo vašich podcastových aplikáciách.

Nadácia Rádia Expres